수영실기 IM100은... 노하우 대방출 :) > 시험 팁 & 정보 공유

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생체에서 수영의 실기종목은 다들 아시다시피 개인혼영 100M 입니다.

무조건 그냥 많이~ 하는 수 밖에 없는거 아실 것 같아요

절대 단기간에 초가 줄지 않고 줄 수도 없는게 수영입니다.

일단은 제가 생각하는 노하우 가득담긴 연습방법입니다.

1. 제일 처음 연습하실 때 컨디션 좋을 때 기록체크 해보세요.

- 기준기록이면 꾸준히 턴에 좀 더 신경써서 연습하시면 될 것 같고,

  기준기록에 조금 부족하시다면 대시가 아닌 정해진 타임, 인터벌로 매일 10개 이상 추천드립니다. 마지막 1개는 전력으로 질주!

2. 매일매일 꾸준히 IM100*10개씩 해보세요. 가능하다면 물에 입수할 동안은 계속~~~~~ 퇴수 때 까지^^

3. 그 외 생체시험 전에 열리는 시합에 한번 나가보시는 걸 무조건 추천!

- 생체수영 실기를 하신다면 후에 수영지도자가 될 것으로 짐작하기에 무조건 시합 출전 추천드립니다.

- 수영은 경영종목이기 때문에 이유불문.. 빠르게 해야하는 수영이 결국에는 정답이니까요.

- 예쁜수영이 빠른수영이며 고로 빠른수영이 예쁜수영입니다.

다들 화이팅 하세요~~~!!!!! 구술이 문제... ㅜㅜㅜㅜㅜ