농구 조용히 도전 중인 사람의 짧은 후기
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작성자 농구일기 작성일 25-12-01 20:44 조회 359 댓글 6본문
농구 도전 시작한 30대 후반입니다. 일이 바빠서 미뤘는데 더는 못 미루겠다 싶어 결심했어요.
오랫동안 운동 좋아만 했지 자격증은 "언젠가"였습니다. 30대 중반 넘어가면서 "지금 안 하면 못 한다" 싶었어요. 그렇게 도전 시작했고 지금까지 꾸준히 가고 있어요.
일상 루틴은 이렇습니다. 평일 아침 30분, 점심 시간 짧게 자세 점검, 퇴근 후 1시간 본 운동. 주말은 동호회. 하루도 거르지 않으려고 노력 중입니다. 기본기은 매일 영상 촬영해서 비교해요. 본인 객관화가 중요하더라구요.
픽앤롤 부분이 의외로 어려워요. 다들 쉽게 하시는 줄 알았는데 본인이 해보니 아니더라구요 ㅎ 전술는 천천히 가고 있습니다.
일정 시기 지나면 도전이 더 어려워집니다. 결혼·육아 등 변수가 늘어나거든요. 도전 미루고 계신 분이 있다면, 지금 시작하세요. 시작하면 적응되고, 적응되면 즐거워집니다.
댓글목록 6
두번째도전님의 댓글
두번째도전 작성일저도 새벽 시간 활용 시작해야겠어요
열공러님의 댓글
열공러 작성일저도 새벽 시간 활용 시작해야겠어요
가볍게님의 댓글
가볍게 작성일글 보고 다시 마음 다잡고 갑니다
주말농구러님의 댓글
주말농구러 작성일동호회 분위기 부럽네요 ㅋ
군경험자님의 댓글
군경험자 작성일저도 같은 종목 도전 중입니다
조용히꾸준님의 댓글
조용히꾸준 작성일함께 도전하는 분들이 있어 든든합니다