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수영 도전 중인 40대 후기 (현재진행형)

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작성자 수영러버 작성일 26-04-11 13:50 조회 213 댓글 6

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안녕하세요. 수영 자격증 도전 중인 40대 직장인입니다. 시작한 지 좀 됐는데 아직 진행 중이라 후기라기보단 일기 같은 글이에요.

처음에는 가볍게 시작했어요. 평소 운동 좋아하기도 했고, 우연히 누군가의 이력에서 자격증 본 게 계기였달까. "오 나도 한 번?" 이 생각으로 시작했는데 막상 들어가보니 깊은 영역이더라구요 ㅋ

일상은 이렇습니다. 평일은 퇴근 후 짬짬이, 주말엔 동호회 모임. 킥 부분은 영상 보면서 따라하는데 본인 자세가 영 어색해서 ㅠㅠ 거울 앞에서 봐도 "이게 맞나?" 싶을 때가 많아요. 호흡은 특히 헷갈립니다.

턴는 의식 안 하면 흐트러져요. 동호회 선배들이 옆에서 "여기 좀 더 낮게", "호흡 짧게" 코칭해주시는 게 진짜 큰 도움이 됩니다. 혼자서는 한계 분명 있더라구요.

아직 갈 길이 멀어요. 시간만 누적된다고 되는 게 아니고 정확하게 반복해야 한다는 걸 점점 느낍니다. 같이 도전하시는 분들 너무 조급해하지 마세요. 본인 페이스가 가장 중요하더라구요. 화이팅이에요!

추천13 비추천 0

댓글목록 6

수영러님의 댓글

수영러 작성일

본인 페이스 중요하다는 말 공감해요

새벽수영러님의 댓글

새벽수영러 작성일

글 잘 봤습니다. 화이팅이에요

조용한러너님의 댓글

조용한러너 작성일

글 보고 다시 마음 다잡고 갑니다

군경험자님의 댓글

군경험자 작성일

비슷한 경험 공유 감사합니다

준영님의 댓글

준영 작성일

본인 페이스 중요하다는 말 공감해요

유진님의 댓글

유진 작성일

공감되는 글이네요 :)

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