육상 자격증 준비 일기 (꾸준 기록) > 시험 후기

• 목록

육상 시작한 지 1년 정도 된 사람의 진행 후기입니다. 결과 기다리는 중이라 합격 여부는 모르겠어요 ㅋ

처음 시작은 동호회 친구 권유였어요. "같이 운동하자" 한 마디에 따라갔다가 종목 매력에 빠져서 자격증까지 도전 중. 1년 동안 변화가 많았네요.

가장 큰 변화는 체력. 평소 계단 오르기도 힘들었는데 이제 가뿐해요. 파워 동작이 처음에는 5분도 못 했는데 지금은 30분 연속 가능. 페이스도 자연스러워졌습니다. 순발력는 아직 부족하지만 점점 나아지고 있어요.

인간관계도 변했어요. 동호회에서 다양한 연령대 분들 만났습니다. 20대 학생부터 60대 어르신까지. 운동이라는 공통 관심사로 자연스럽게 친해져요. 일상이 더 풍요로워졌네요.

처음에는 자격증 따려고 시작했는데 지금은 운동 자체가 좋아서 합니다. 자격증은 부수적인 목표가 됐어요. 도전하시는 분들도 결과보다 과정을 즐기시길 추천드려요. 그게 가장 오래 갑니다.