오운완
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작성자 셩이1025 작성일 25-12-03 16:23 조회 86 댓글 2본문
수업 전에 IM을 해봤는데 정말 정말 숨이 차서 고 대로 출수해서 출근할 까 백번 고민했어요 .....
체력은 왜 훅 좋아지지 않는걸까요
오늘은 평영데이
아주 줄창 평영 드릴만 하느냐고 힘들었는데
물 밑으로 앞으로 나란히를 해서 킥판을 눕힌채로 발차기를 여섯바퀴나 시켜가지고 ..........
그런데 애플워치가 발차기도 안잡아주고, 그냥 방수만 되는가바요
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댓글목록 2
셩이1025님의 댓글
셩이1025 작성일
네 IM을 가볍게 하는 그 날까지 !
어떤 사람은 그래서 강습직전에 양해를 구하고
셤 보기 한 달전에 오자마자 IM부터 하고 시작했써다고 하더라구요.
저도 살짝 얘길 해볼까봐요. 여섯시 문 열자 마자 들어가서 하는 걸로 연습을 하면
이래 저래 늘거 같아서용 !
수린이님의 댓글
수린이 작성일지금은 힘들어도 꾸준히 하시다보면 IM 한바퀴 정도는 여유있게 하실 수 있을거에요.
그리고 실제로도 생체 시험은 웜없도 못하고 시험보는거니까, 몸이 익숙해지도록 꾸준히 해주세요.
내년에 자격 취득하시고, 놀수 하셔야죠! 힐링수영 하는 그날까지 !