감기 뚫고 오전 수영 완료... > 오! 운! 완! Vs 오늘의 먹방

오늘은 오후 일정이 있었어서 느긋함 보단 쉬는쉬간 정말 짧게 해서 했더니 수영 끝나고 처음으로 찬물샤워.....

감기기운으로 더 열이 났던 것 같기도 하즤만

숨이 할딱할딱 (´・д・｀)

자유형 항상 할때마다 자세 느낌 다다른데 혼자 완존 프리스타일인지 뭔지

저는 글라이딩 밀고 나가는게 부족하다고 늘 생각했는데

근데 오늘은  좀 터프하게 팍팍 몸 롤링 더 하면서 치고 나갈때 손을 미니까 조금 앞으로 더 나가는 느낌을 받긴 했는데 

글라이딩 안하는 버릇. 스트로크수 줄이려고 더 푸쉬 신경써서 하려고 하니까 편하게 하던 수영 최대안 안하려고 노력중 임다!

글러이딩 길게 못타더라도 롤링하면서 푸쉬 하려고 오늘은 조금 더 노력해보았습니단.....!