11.24 일요일 11.25 월요일 오운완
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작성자 야옹 작성일 24-11-25 12:22 조회 4,116 댓글 1본문
11.24 일요일 자유수영
자유수영할때 누군가가 채찍질을 해줄 사람이 있었으면 좋겠다..
같이운동할 사람이 있어야하나? 싶다가도 ..
그럼 자유수영을 안갈것같아 빠르게 마음을 접었습니다
그냥 이날만큼은 부담없이 내가 하고싶은드릴도하고 편하게
놀다오려고요..
11.25 월요일 오운완
중간에 쉬는시간 겸 스컬링도 하고..
헤드업평영은 .. 정말 너무 못하고 힘드네요ㅜㅜ
좌우 밸런스가 안맞는데 힘까지 들어가서 무리가 간듯해요
집에올때 골반을 부여잡고왔어요ㅠㅠ
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수린이님의 댓글
수린이 작성일확실히 운동은 혼자 하는것보다 같이 할 사람이 한명은 있어야 도움이 되는것 같습니다.