1월 16일 새수일기3
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작성자 깡시골스위머 작성일 25-01-16 08:22 조회 3,817 댓글 2본문
1월 16일 새수일기3
핀데이.. + 수노클 이라더라…
웜업500 맨발로 하고 오리발만 가져온 나는 열심히 원호흡 했다. 그래도 간만에 속도감에 에어포켓에서 숨쉬는 기분이 째졌다.
거기까지다. 자유형500 배영400 평영200 접영크게돌기 200 다운400 이었던거 같다. 기억도 가물거린다 그래도 상체 위주로 물잡기 가득하는 뻐근한 느낌. 끝나고 배영발차기 4개만 했다 스트림잡고 자유형킥은 2개만 했다.
컷아웃 블랙이 컷었는데 그래서 가져왔는데 쨍겨서 어깨 썰리는 줄 ????
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댓글목록 2
깡시골스위머님의 댓글의 댓글
깡시골스위머 작성일ㅎ 그러니까요. 이 기분 그대로만 된다면. 너무 행복한 직장생활 할 수 있는데 ㅎㅎ
수린이님의 댓글
수린이 작성일컷아웃 블랙이 컷었는데 그래서 가져왔는데 쨍겨서 어깨 썰리는 줄 .... ^^
요 몇일 새벽 운동일기 쓰시는거 보니까
좋은 사람들이 있는 곳에서 활동하는게 얼마나 중요한지 알 수 있는거 같아요.
화이팅!