운동은 꾸준히 하지만,,,?
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4/5 러닝
4/6 웨이트
4/7 강습900+400(400은 기록이 안잡혔음다) 끝나고 대쉬연습 (대쉬연습은 스톱워치로 해서 몇m했는지는 모르겠음다)
4/8 전체 휴관일이라 근처 생긴지 얼마안된곳 가서 수영하고 왔음다 원래 하던곳 보다 레일 간격이 좁아서 접영이랑 평영할때 더 조마조마 하면서 했던 것 같아요
그래도 50분동안 열심히한거같은데......( ´-｀)
연습다하고 마지막에 아이엠으로 마무리했는데 초는 재지 않았습니다....(쇼크방지)
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