오수완 허리 다쳤져용....
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뜨엉
주말 오수완..
원래 허리디스크가 있는데 토요일에 강아지 눈꼽 떼주려고 쭈구려 앉자마자 그대로 드러 누웠다는..... 그래도 어찌저찌 일어는 나져서 허리 폼롤러로 계속 풀어주고 핸는데도 돌핀 찰때 벽차고 턴 하는 행위 할때 허리가 욱씬 거리네용 ... 눙물 도르륵..
며칠은 통증 주사 맞고 안정을 취해볼게요...
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